Diario de eryn_jf, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1224 kcal Grasa: 24,34g | Prot: 54,24g | Carbh: 200,69g.   Desayuno:  Huevo (Entero), Vivo Avena 4 Semillas Instantánea, Nestlé Nesquik Frutilla, Colun Leche Descremada,  Marraqueta sin Miga. Almuerzo:  Garbanzos Cocidos,  Zanahorias Pequeñas,  Morrón. Cena:  Marraqueta sin Miga,  Palta,  Tomates, Winter Salchichas Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yogurt Light sin Lactosa,  Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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