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hola a todos bueno les cuento que ya estaba por alcanzar mi objetivo pero se fue todos a las pailas estás dos últimas semanas he estado comiendo demasiado mal (2000 calorías solo en el desayuno) y no e realizado tanta actividad física y quise escribir esto para dejar constancia de que hoy comienzo a retomar mis hábitos saludable y empezar con mi rutina de ejercicios
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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