Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 55,43g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: Zumo de Limón, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Margarina, Pan Integral, Café, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Papa Dulce, Tartaleta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). más...
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peso estable
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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