Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 202,58g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Naranjas, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Almuerzo: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Jumbo Arroz Largo Ancho Integral (50g), Crisco Aceite Canola Spray, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Loncoleche Protein Yogurt, Hexacore Predator , Regimel Mermelada de Damasco, Pancho Villa Burrito Wrap Integral. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio de fuerza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristobal naulin
|