Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 98,80g | Carbh: 117,41g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Almuerzo: Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Erbsen, Rinderzunge. Cena: Milsani Kräuterquark 10%, Bauernbrot, Thunfisch in Öl (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boehmekarin
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