Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 88,62g | Prot: 157,05g | Carbh: 292,69g.
Desayuno: Creatine Monohydrate 5000, Whey Protein Gold Standard, Leche Descremada, Pancakes de avena, Miel, Plátano. Almuerzo: Café, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Picarones, Unimarc Hallulla Integral, Tortilla de huevo grande, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Escarola, Bistec. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Hallulla Integral, Leche Descremada, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Lider Nueces Mariposas, Receta del Abuelo Jamón Serrano, Colun Quesillo Light. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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