Diario de Geral15, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1319 kcal Grasa: 38,58g | Prot: 59,65g | Carbh: 185,10g.   Desayuno:  Café, Colun Leche Descremada. Almuerzo:  Aceite de Oliva,  Lechuga de Hoja Verde,  Chuleta de Cerdo Frita,  Arroz Blanco. Cena:  Palta,  Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Pasas Morenas, Surlat Leche Sabor Chocolate Semidescremada,  Manzana Roja, Colun Yoghurt Light. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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