Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 83,39g | Prot: 60,93g | Carbh: 153,12g.
Desayuno: Alto La Cruz Almendra Natural, Soprole Protein +, Detox jugo. Almuerzo: Pan Keto, Sopa remolacha. Cena: Omelet, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ideal Pan Pita Integral Light, Falafel, Hummus, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Pasa Bocas / Otros: San Jorge Vienesa, Cristal Cero, Vino Sauvignon Blanc. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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