Diario de magico610, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
3390 kcal Grasa: 98,83g | Prot: 140,49g | Carbh: 477,24g.   Desayuno: San Jorge Jamón Acaramelado, Calo Queso Laminado Gauda,  Marraqueta,  Hallulla, Mantequilla, Loncoleche Leche Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Mi Tierra Proteína de Soya Premium,  Huevo Duro,  Cazuela de Vacuno. Cena: Nestlé Leche Nido Forticrece Light, Soprole Margarina Mix con Mantequilla,  Hallulla, Santa Isabel Avena Instantánea , Unimarc Arroz Grano Largo Delgado Grado 2. Pasa Bocas / Otros:  Maní, Lider Torta Pastelera Manjar,  Plátano. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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