saludos para todos
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 179,08g | Carbh: 196,65g.
Desayuno: Agua, Muslo de Pollo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, De La Esquina Cacahuates , Plátano, Clara de Huevo. Almuerzo: Agua, Aguacate, Frijoles Refritos, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Yogurt Griego Natural, Avena, Clara de Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de COUCHFITNESWGYM
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