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25.1%
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 77,95g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, PF Jamón de Pavo Cocido, Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto, Nueces. Almuerzo: Zapallo, Champiñones Cocidos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Svelty Leche Descremada en Polvo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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