Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 21,45g | Prot: 53,38g | Carbh: 223,72g.
Desayuno: Bollos, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Zumo de Limón, Huevo Cocido, Leche en Polvo Entera, Café, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Panela, Colun Yoghurt Batido Light, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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