Diario de Cristoaramoa, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1044 kcal Grasa: 92,52g | Prot: 46,61g | Carbh: 7,35g.   Desayuno: Quillayes Queso Chanco, PF Jamón de Pavo Cocido, San Jorge Salame Ahumado, Hellmann's Mayonesa Supreme, Soprole Crema de Leche, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Mantequilla con Sal. Almuerzo:  Cebollas,  Aceite de Oliva, San Jose Jurel al Natural. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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