Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3013 kcal
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Grasa: 97,73g | Prot: 92,08g | Carbh: 366,63g.
Desayuno: Netto Humus Pikant, Gurke (mit Schale), Möhren, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Baresa Grüne Oliven , BioBio Roggen Vollkornbrot, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, REWE Avocado, Kirschtomaten. Almuerzo: K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce, Olivenöl, Kokosmilch, Blumenkohl, Satori Basmati-Reis Gekocht , DM Bio Falafel . Cena: K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce, Bonduelle Frischer Rucola, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kania Zucchini Curry Brotaufstrich, Maredo Zwiebeln, Tomaten, REWE Avocado, Backbude Vollkornbrötchen, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Banane. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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