Diario de Mahuida, 13 jul. 20

Perfil de Mahuida | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Era de esperarse... 😔

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:

1805 kcal

Grasa: 83,61g | Prot: 48,93g | Carbh: 228,03g. Desayuno: Colun Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Ajiaco. Cena: Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein . más...

2000 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

no te desanimes!!!

13 jul. 20 por el miembro: ayr72

Ánimo!!! Mereces volver a empezar las veces que sea necesario 💪🏾

13 jul. 20 por el miembro: badtothebones


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mahuida

Ver la Historia Completa

Diario de Mahuida, 13 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mahuida