Diario de bobo1966, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
3634 kcal Grasa: 115,97g | Prot: 122,52g | Carbh: 441,42g.   Desayuno:  Gurke (mit Schale),  Möhren,  Kirschtomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt. Almuerzo:  Graupen (Gekocht), REWE Bio Räuchertofu, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Möhren. Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Wagner Steinofen Vegetaria,  Tonic Water. Pasa Bocas / Otros: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Ergüllü Scharfer Grieche , Brotland Fladenbrot . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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