Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3634 kcal
|
Grasa: 115,97g | Prot: 122,52g | Carbh: 441,42g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Möhren, Kirschtomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt. Almuerzo: Graupen (Gekocht), REWE Bio Räuchertofu, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Möhren. Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Wagner Steinofen Vegetaria, Tonic Water. Pasa Bocas / Otros: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Ergüllü Scharfer Grieche , Brotland Fladenbrot . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|