Diario de likalithy, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
992 kcal Grasa: 37,46g | Prot: 57,64g | Carbh: 107,14g.   Desayuno:  Té (Infusión),  Kiwi, Regimel Mermelada Mora , Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo:  Palta,  Pastel de Chocolate (sin Escarcha),  Espinacas,  Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Garbanzos con Arroz. Cena:  Perejil,  Lechuga,  Tomates,  Huevo Revuelto, Van Camp's Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros:  Lechuga. más...
1855 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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