Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 68,67g | Carbh: 94,81g.
Desayuno: Miel, Huevo Cocido, Cena Pan Integral. Almuerzo: Champiñones, Tarta de Acelga, Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pechuga de Pollo, Palta, Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Tika Cereal Salvaje Avena-Quinoa, Activia Yogurt Fibramix . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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