Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 77,58g | Carbh: 197,71g.
Desayuno: Muffins de Arándanos. Almuerzo: Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Mister Crispy Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso, Arroz Blanco. Cena: Calo Queso Gauda, La Crianza Jamón Pierna, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Yogurt Protein +, Nestlé Kitkat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo-sb
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