Diario de vvkuyeen, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1778 kcal Grasa: 94,73g | Prot: 52,21g | Carbh: 202,79g.   Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Integral Multigrano, Manzana Verde, Colun Yogurt, Kiwi, Plátano. Almuerzo: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral, Zanahorias Pequeñas, Aceite Vegetal, Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Zapallo. Cena: Unimarc Media Palta, Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Postre Crema Manjar Coco, American Heritage Queso Crema, Costa Galletas Crackelet , Marco Polo Maní Salado con Miel. más...
120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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