Diario de Nikky_32, 17 jul. 20

Pesaje en ayuno
Después de la ida al baño 🤭
Sin hinchazón pre o pos periodo 😅
Por fin!
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1228 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 74,73g | Carbh: 132,33g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Consomé de pollo verduras sin fideos, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Apio Medialuna, Té de Hierbas. Cena: Cena Pan Fibra Grande, Huevo, Chef Aceite Maravilla, Reineta, Queque de avena, plátano con miel, Té de Hierbas. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
Buen trabajo, felicidades! 😊 
17 jul. 20 por el miembro: cbecerra21
Gracias CBecerra 😊 
17 jul. 20 por el miembro: Nikky_32

     
 

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