Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 20,18g | Carbh: 54,45g.
Desayuno: Tostaduria Talca Almendras. Almuerzo: NotCo Not Mayo, Vivo Galletas 4 Semillas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Vivo Galletas 4 Semillas, Palta Hass, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galito_
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