Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 88,71g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Arepa. Almuerzo: Huevo Cocido, Carne Molida, Espaguetis, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Huevo Frito, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Proteínas en Polvo, Peras. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Ejercicio Hit - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan0109
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