Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 54,11g | Carbh: 224,55g.
Desayuno: Lipton Té Verde Ice Tea, Arepa con Queso, Jugo Verde. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Té de Hierbas, Arepa con Queso, Mejillones, Sabu Mani Japones, Galletas de Soda. Pasa Bocas / Otros: Sabu Mani Japones, Naranjas, Queso, Hallulla. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan0109
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