Diario de margaritarebe, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1307 kcal Grasa: 61,90g | Prot: 44,54g | Carbh: 139,09g.   Desayuno: Té Verde, Naranjas, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Quillayes Queso Chanco, San Jorge Salame Italiano, Selz Galletas Salvado Linaza, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Naranjas, Savory Helado Pasas al Ron, Loncoleche Yoghurt Batido Semidescremado sin Lactosa. Cena: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Sopaipilla, Bagley Galletas de Salvado, Quillayes Queso Chanco, PF Salame Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Sopaipilla, Naranjas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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