Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 92,60g | Carbh: 225,31g.
Desayuno: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Leche en Polvo Entera, Café, Zumo de Limón, Bollos, Jugo de Arándano. Almuerzo: Panqueques sin Relleno, Papa Asada, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa, Papa Asada. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Frutas Tropicales , Naranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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