Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 17,75g | Prot: 84,75g | Carbh: 50,81g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Ensalada de Verduras Mixtas, Vainitas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Zapallito Verde, Dole Espinaca , Don Juan Pepinillos Dill, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sol gil t
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