Diario de davidsprincess, 25 jul. 20

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Got my Chinese food fix. 🤩

84,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:

1410 kcal

Grasa: 47,80g | Prot: 122,77g | Carbh: 133,25g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Manny's Fajita Flour Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Meijer Ham Salad, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, FlapJacked Mighty Muffin Cinnamon Roll, Benton's Fudge Mint Cookies. más...

3130 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 14,6 kg a la Semana

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Comentarios

Whoo hoooo! So much energy for your upcoming workout! 😁

25 jul. 20 por el miembro: melissatwa

gaining 32.2 lb a week LMBO- Gotta love the fat secret reminders and notifications. Yes it was awesome! Yes it has been fueling me all day! So much sodium that I wouldn't be surprised if I only lose a pound a day until it's gone. Worth it!

25 jul. 20 por el miembro: davidsprincess

And she reaches for yet another gallon of water... 😁

25 jul. 20 por el miembro: melissatwa

Yay! I bet it was delicious and very salty! lol

25 jul. 20 por el miembro: Paige Teel

Love Chinese food! But that salt can do some damage on the scale.

25 jul. 20 por el miembro: br_e_co

Worth it 💚

25 jul. 20 por el miembro: khrissy85

Temporary, be back down in no time. I love Chinese. 💛

26 jul. 20 por el miembro: shirfleur 1


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