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Me ha costado pero ya de apoco llegando a la meta💪🏼👊🏼
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 93,63g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Heidi Chocolate 85% Cacao, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Chia, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Lechuga, Sopa de Pollo. Cena: Hallulla, Palta, Lechuga, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Mandarinas, Daily Gelatina Diet, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Esa es la actitud, felicidades! 😊
26 jul. 20 por el miembro: cbecerra21
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Peso Histórico de VaneFigueroa
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