Diario de AmyLu912, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
2063 kcal Grasa: 127,53g | Prot: 115,14g | Carbh: 183,51g.   Desayuno: tegut… Bio Rindersalami, DM Bio Agavendicksaft,  Extra Natives Olivenöl, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Almuerzo:  Äpfel,  Bananen,  Tomaten,  Kohlrabi,  Rettich,  Karotten, Aldi Antipasti Creme Feta, Stockmeyer Leberwurst Fein,  Butter,  Sauerteigbrot. Cena:  Extra Natives Olivenöl, Ei,  Zwiebeln, tegut… Bio Rindersalami, Rote Paprika, Kartoffeln. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AmyLu912


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.