Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
340 kcal
|
Grasa: 4,63g | Prot: 21,37g | Carbh: 57,28g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Lentejas. Cena: Monsoy Bebida de Soja, Gourmet Cacao Amargo . más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 30 minutos, HIIT - 6 minutos, Cardio - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mandy99xx
|