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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 44,96g | Carbh: 173,58g.
Almuerzo: Lechuga, Palta Hass, Pepino (Pelado), San Jose Jurel al Natural. Cena: Nestlé Manjar, Tortita de Avena, Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Soda Light. Pasa Bocas / Otros: Lider Plátano , Cena Queque Clasico, Calán Yogur, Cerezas Dulces, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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