Diario de eryn_jf, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1112 kcal Grasa: 22,41g | Prot: 81,85g | Carbh: 150,89g.   Desayuno:  Smoothie verde, Sopraval Pechuga Ahumada, Colun Quesillo Light, Vivo Galletas de Salvado, Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Danone Yogurt Light & Free Yogurt . Almuerzo:  Zanahorias Pequeñas,  Pepino (Pelado),  Morrón,  Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras,  Fideos. Cena: Pancho Villa Quesa Villas, Minuto Verde Choclo Grano,  Cebollas,  Tomates,  Palta, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado). Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus!. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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