Diario de cristobal naulin, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
2162 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 203,40g | Carbh: 200,46g.   Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Winter Jamón Acaramelado, Palta Hass, Castaño Pan Integral Light, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: Pan, Mousse de Chocolate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Unimarc Asiento de Vacuno, Banquete Crema de Arvejas. Cena: Brócoli, Punta Picana, Hexacore Predator . Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yogurt, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Surlat Leche Proteína , Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light. más...
2902 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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