Diario de cristobal naulin, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
2224 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 205,53g | Carbh: 240,20g.   Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt, Winter Jamón Acaramelado, Quillayes Quesillo Proteína, Palta Hass, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: Zumo de Naranja Natural, Brócoli, Lucchetti Corbatas, Lider Churrascos de Vacuno, Alcachofas Cocidas (Frescas), Palta Hass. Cena: Soprole Leche Semidescremada. Pasa Bocas / Otros: Ideal Pan Molde Blanco, Rebanadas de Jamón, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Hexacore Predator . más...
2964 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cristobal naulin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.