Diario de bauchtanz oma, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1815 kcal Grasa: 69,62g | Prot: 78,48g | Carbh: 217,00g.   Desayuno: Rolffes Delikatess Rohschinken, Linessa Light Salami 1A,  Aprikosen, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich,  Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%,  Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot,  Möhren. Cena:  Sonnenblumenöl,  Zwiebeln, Aldi Rote Paprika,  Zucchini,  Nudeln (Gekocht), Barilla Arrabbiata, Kerrygold Butterkäse, K-Classic Schinken-Wiener Light. Pasa Bocas / Otros: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. más...
2088 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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