Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 51,31g | Carbh: 175,72g.
Desayuno: Frutexsa Nuez Mariposa, Plátano, Canela, Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo. Almuerzo: Tomates, Apio, Receta del Abuelo Carne Molida de Vacuno, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Naranjas, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Mantequilla, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Cardio - 8 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tecotera
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