|
Excelente primer día de déficit calórico !! 💪🏽💛🙌
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 111,86g | Carbh: 158,84g.
Desayuno: Enature Jarabe de Agave Orgánico, Clara de Huevo, Mantequilla de Almendras, Kiwi, Selecta Harina Integral de Avena. Almuerzo: Judías Verdes, Papa Dulce, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Almendras, Almendras, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de negra33
|