Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 222,52g | Carbh: 241,46g.
Desayuno: Clara de Huevo, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Palta Hass, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Vivo Muesli Cacao, Manzana. Almuerzo: Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Cuisine & Co Filete de Atún, Palta Hass, Lechuga, Vivo 3 Quinoas. Cena: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Arroz Blanco, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Loncoleche Protein Yogurt, Manzana, Loncoleche Leche Full Pro , en Linea Cereal Proteína. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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