Diario de AmyLu912, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
3099 kcal Grasa: 181,38g | Prot: 114,54g | Carbh: 259,36g.   Desayuno:  Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Almuerzo:  Tomaten,  Marmelade,  Rettich,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale),  Karotten,  Radieschen, REWE Leberwurst,  Butter,  Sauerteigbrot. Cena:  Basilikum, Deutschesee Saiblings-Filets, Leimer Vollkornbrösel,  Butter,  Schalotten,  Pellkartoffeln,  Kräuterseitlinge. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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