Diario de Martinfcast, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
2405 kcal Grasa: 71,99g | Prot: 62,06g | Carbh: 372,20g.   Desayuno: Trendy Barquillos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Don Juan Pickles, Jumbo Pasas Rubias, Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Qualy Margarina, Hallulla, Marraqueta, Costa Galletas Crackelet. Almuerzo: Palta Hass, Brócoli, Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Traverso Ají Chileno, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vino Merlot, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Palta Hass, Tomates, Repollo, San Jorge Longanizas, Mi Tierra Trigo Mote, Ensalada de Papas, Hallulla. Cena: San Jorge Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado, Acuenta Aceite Vegetal, Malloa Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Marraqueta, Hallulla, Pan Amasado. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Martinfcast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.