Diario de Dairasy, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1928 kcal Grasa: 71,09g | Prot: 137,24g | Carbh: 185,02g.   Desayuno: Mi Tierra Aceite de Coco,  Pan de avena (thin), En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema, Tomates,  Palta, Huevo. Almuerzo:  Arroz cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Colun Queso Light, Cena Pan Fibra Grande, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates,  Palta, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Mandarinas, En Linea Manjar,  Bizcocho de manzana. más...
1531 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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