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14.2% grasa
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 127,33g | Carbh: 271,67g.
Desayuno: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Barcel Takis Original, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: PF Receta del Abuelo Artesanal Pizza Mexicana, Ensalada de Frutas, Soprole Protein + Natural, Lechuga de Hoja Verde, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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