Diario de Eliza S., 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
718 kcal Grasa: 16,59g | Prot: 36,28g | Carbh: 114,43g.   Desayuno:  Palta, Juan Valdez Café,  Sal, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen,  Azúcar Granulada,  Harina de Trigo Integral,  Harina Blanca. Almuerzo:  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina),  Papa Cocida,  Orégano, Super Pollo Pechuga Deshuesada,  Cebollas,  Morrón, Marco Polo Aliño Completo,  Zumo de Limón,  Ajo. Cena:  Palta, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen,  Azúcar Granulada,  Harina de Trigo Integral,  Harina Blanca. Pasa Bocas / Otros:  Miel,  Naranjas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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