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Día 36 (1) - 6ta Semana Ayuno Intermitentemente
+ Entre el SPM
+ Comienzo Dieta Detox
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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381 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 15,31g | Carbh: 43,01g.
Almuerzo: Cebollas, Tomates, Apio, Repollo Verde, Pimentón. Cena: Zanahoria, Super Pollo Croquetas de Pollo, Apio. más...
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284 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andiie__
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