Diario de cami.feña, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1704 kcal Grasa: 15,33g | Prot: 125,26g | Carbh: 255,27g.   Desayuno:  Manzanas Fuji, NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina, Nescafé Tradición. Almuerzo: NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Clara de Huevo, Castaño Pan Integral Light. Cena: Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Golden Nuss,  pan amasado, Hoffmann Puré de Papas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana





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