Diario de eryn_jf, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
846 kcal Grasa: 19,09g | Prot: 76,44g | Carbh: 136,13g.   Desayuno: Selz Galletas Salvado Light, Sabu Semilla de Chia, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Leche Descremada, Colun Quesillo Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo,  Lechuga,  Pepino (Pelado),  Apio,  Morrón,  Zanahoria. Cena: Soprole Queso Gauda (16,6g),  Consomé de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Ciruelas Deshidratadas,  Naranjas,  Manzanas (sin Cáscara). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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