Diario de Daniela Paz Mercado Ortiz, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1442 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 54,75g | Carbh: 211,68g.   Desayuno:  Muffins de pera,  Palta,  Dobladitas integrales, Calo Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Chocolate Amargo. Almuerzo: Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light,  Fritos de atún,  Champiñones, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Cuscús. Cena:  Plátano, Marco Polo Esencia de Vainilla, Copacabana Cacao Amargo, Marco Polo Canela Entera, Trapense Miel, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros:  Plátano,  Té (Infusión), Nestlé Yoghurt Veggie Coco con Berries,  Pan de platano y avena, Manzanas Fuji. más...
peso estable

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