Diario de Daniela Paz Mercado Ortiz, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1629 kcal Grasa: 62,43g | Prot: 47,13g | Carbh: 223,59g.   Desayuno:  Pampita duo, Calo Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Chocolate Amargo,  Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva,  Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla,  Lechuga,  Zapallo Italiano, Fideos,  Salsa de Soya (Soja),  Cebollas, Zanahoria,  Pimentón. Cena:  Mantequilla,  Azúcar,  Té (Infusión),  Coliza. Pasa Bocas / Otros:  Queque, Costa Galletas Nik Limón ,  Panqueques sin Relleno, Vivo Mermelada Mango, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Nestlé Yoghurt Veggie Coco, Costa Costanuss Almendras Libre de Azúcar. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Daniela Paz Mercado Ortiz


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