Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 85,67g | Carbh: 20,56g.
Desayuno: Optimum Nutrition Proteína, Tomates Secados al Sol. Almuerzo: Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel). Cena: Quillayes Queso Ricotta , Espinacas, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Manare Aceite de Coco Orgánico, Gourmet Cacao Amargo , Nutra Bien Almendras Saladas Tostadas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sol gil t
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